住所：埼玉県上尾市平塚1656-23

営業時間：8:00～21:00
（時間外応相談）

定休日：日曜日
（緊急時は応対します。まずはお電話ください。）
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ブログ 健康情報: 2015年4月アーカイブ

上尾市で腰痛解消　カイロプラクティック整体　にしざか施術院

土曜・日曜・祝日も営業しています。

営業時間：AM１０：００～PM１０：００

今年の春は特に寒暖の差が激しく気温が１０℃以上違う時もあってまた、雨が多いですね。

気温と気圧の大きな変化で自律神経が正常に働くなくなっている人が多いです。

めまいがしたり、頭痛がしたり、腰痛になったり、昔の古傷が痛み出したり、肩が痛み出したりと。

体の不調があっても病院ではよくわからない場合が多く、結局「自律神経失調症でしょ」と言われます。

では、普段からどのようなkとに気を受けたらいいのでしょう。

まず日常生活で考えられる原因としては

①精神的なストレス・身体的なストレス

②不規則な生活や睡眠不足

③更年期障害や疾患が原因となる市立神経が乱れる

などがあります。


予防法としては

①精神的なストレスに強くなる

②心身をリラックスさせる方法を見つける

③ライフスタイルを見直す

④適度な運動をする

⑤ビジネス書を読んでみる（以外にビジネス書にストレスを軽減するヒントが書いてある）

⑥カルシウムを積極的にとる

⑦カイロプラクティックで骨盤、背骨と頚椎を矯正する。

背骨が曲がっていると自律神経が正常に働きません。

曲がっているな～と思ったらいつでもご相談ください。

相談/予約 　 

直通電話：090-9159-6541 

 mail：sopan2013@gmail.com  


2015年4月22日 22:41

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